働き方に悩む人々と対話をもつと、多くの人が口にするキーワードがいくつかあります。その中の１つが「ストレス」です。実際、皆さんもよく使うのではないでしょうか？社内の派閥がストレスで、前職を辞めました・・、上司の過度な期待がストレスとなって異動願いを出しました・・、当たり前のような毎日の残業がストレスで転職を考えました・・。などなど「ストレス」というワードを使わない日が無いかもしれないと思うほど、皆さんのあらゆる日常に出現してきているはずです。そもそも人が職を得て働きに出るという事は、様々な負荷や課題をこなしていく事になるのです。それだけでも「ストレス」を生む作業となり得るのですが、そのストレスなどの負の要素は、能力を高める要素なのだとも言われています。